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炭水化物取っていますか?

2021年11月05日

  • 炭水化物取っていますか?

    浜松市

    ハイフ&バストアップ専門店

    ミサラです。

     

    バストアップにはタンパク質は大切!

    とお伝えしていますが

    『炭水化物』

    も大切です‼

    炭水化物を食べると太るから💦

    と食べずにいるのはNGです‼

    バストを育てるには、朝食も適量の

    炭水化物は必要不可欠✔

     

    なぜ炭水化物はバストアップに大切なのか!

    ダイエットなどで炭水化物が不足してしまうと

    糖分身体や脳を動かすためのエネルギー源です。

    炭水化物の量が不足すると脳の働きが悪くなり

    体の機能が低下してしまいます。

    すると脂肪が分解され胸まで小さくなって

    しまう事も…

     

    他にも

    炭水化物を取らないと身体が冷える

    身体が冷えると血流が悪くなり、胸にも

    栄養がいかなくなってしまいます。

     

    お米や 米ぬか イモ類も

    しっかり取ってバストアップしやすい

    身体づくりをしていきましょう。

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