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バストアップに必要な睡眠時間とは?

2022年05月11日

  • バストアップに必要な睡眠時間とは?

    浜松市

    ハイフ&バストアップ専門店

    ミサラです。

    バストアップに必要な睡眠時間とは?

    睡眠時間どのくらいとれていますか?

    ゴールデンタイム 夜10時~2時

    バストを大きくしてくれる

    女性ホルモンが分泌されます♡

     

    その時間にスマホなど観ていません?

    目も身体も休ませて、ゴールデンタイムをいれて

    7、8時間は寝るように心がけましょう!

     

    バストアップには睡眠時間が影響します!

     

    お話を聞くと遅くまでスマホを観ている方が

    たくさんいらっしゃいます

     

    SNSや映画やYoutube 楽しいですものね!

    でもバストアップしたいなら

    ゴールデンタイムはしっかり睡眠をとってください!

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